Nova učiti je utvrdio da slijedeći a Dijeta mediteranskog tipa može odgoditi pojavu Parkinsonove bolesti za do 17.4 godine za žene i 8.4 godine za muškarce.
Prema više zdravstvenih organizacija, još uvijek nema lijeka za dugotrajnu degenerativnu bolest središnjeg živčanog sustava. To je i dalje najbrže rastuće neurološko stanje na svijetu.
Studija pokazuje da osobe s Parkinsonovom bolesti imaju znatno kasniju dob početka ako se njihov način prehrane usko slaže s mediteranskom prehranom.- Silke Appel-Cresswell, neurolog, Medicinski fakultet UBC
Parkinsonova bolest nastaje kad stanice u mozgu prestanu raditi, što dovodi do podrhtavanja, ukočenosti i oslabljenih mišića.
Studiju su proveli istraživači sa Sveučilišta Britanske Kolumbije (UBC) i uspoređivali su dvije prehrane: mediteransku i mediteransko-DASH intervenciju za neurodegenerativno kašnjenje (MIND).
Vidi također:Vijesti o zdravljuObje su dijete uključivale konzumaciju ekstra djevičanskog maslinovog ulja, povrća, plodova mora, mahunarki (grašak, grah i leća) i vina umjereno. Iako su dvije prehrane imale slične osobine, MIND dijeta usredotočuje se na zeleno lisnato povrće, bobičasto voće, cjelovite žitarice i perad.
"Studija pokazuje da osobe s Parkinsonovom bolešću imaju znatno kasniju dob početka ako se njihov način prehrane usko slaže s mediteranskom prehranom ”, rekla je Silke Appel-Cresswell, neurolog poremećaja pokreta na Medicinskom fakultetu UBC.
"Nedostaje lijekova za prevenciju ili odgodu Parkinsonove bolesti, ali optimistični smo u tome novi dokazi sugeriraju prehranu može potencijalno odgoditi pojavu bolesti ”, dodala je.
Studija je obuhvatila 225 sudionika s Parkinsonovom bolešću i 156 sudionika u kontroli. Mediteranska prehrana imala je pozitivniju korelaciju s muškarcima, a MIND prehrana sa ženama u skupini.
Istraživači su također naglasili da je sve veći broj studija to pokazao vježbanje također može biti učinkovit način kako bi se smanjio neurološki pad.
Zasebno, istraživački tim sa sveučilišta University College Faisalabad potvrdio je ekstra djevičansko maslinovo ulje - jednu od glavnih komponenata mediteranske prehrane - kao korisno za ljude koji pate od Parkinsonove bolesti.
Rekli su polifenoli u ekstra djevičanskom maslinovom ulju pomažu u zaštiti od bolesti smanjenjem oksidativnog stresa u mozgu.
Oleuropein koji se nalazi u ekstra djevičanskom maslinovom ulju također ima citoprotektivna svojstva za moždane stanice, koji sprečava da ih oštećuju spojevi povezani s Parkinsonovom bolešću.
Više članaka o: dijeta, Mediteranska prehrana, maslinovo ulje zdravlje
Advertisement
Studenoga 16, 2021
Studija: Djevičanska maslinova ulja štite salate spremne za jelo od nekih bakterija
Istraživači su otkrili da djevičanska maslinova ulja s visokim udjelom polifenola smanjuju rizik od kontaminacije uobičajenim patogenima koji se prenose hranom za do 90 posto.
15. rujna 2021
Studija: Oleokantal regulira abnormalnosti u receptorima odgovornim za Alzheimerovu bolest
Istraživači sa Sveučilišta Louisiana-Monroe rade na stvaranju oralnog dodatka na bazi oleokantala za Alzheimerove pacijente.
Lipnja 8, 2021
Studija: Jedenje nemasnog crvenog mesa s MedDietom može smanjiti rizik od srčanih bolesti
Jedenje umjerenih količina nemasne govedine uz mediteransku prehranu može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti, kaže studija.
29. rujna 2021
Mediteranska prehrana povezana s dugoročnim zdravstvenim blagodatima za tinejdžere
Adolescenti koji su konzumirali namirnice mediteranske prehrane imali su veću razinu antioksidansa i protuupalnih svojstava u serumu krvi.
Siječnja 20, 2022
Esencijalni vodič za ekstra djevičansko maslinovo ulje
Što čini maslinovo ulje 'virgen extra?' Kako se proizvodi EVOO i zašto je najzdravije ulje za jelo? Imamo odgovore.
Siječnja 7, 2022
Činjenice o maslinovom ulju i njezi kože
Ljudi koriste maslinovo ulje za njegu lica i kože tisućama godina. Saznajte kako maslinovo ulje liječi oštećenu kožu i vlaži.
Studenoga 30, 2021
Čak i neorganska mediteranska dijeta bolja od zapadnjačke, kaže Oldways
Istraživanja o utjecaju konzumiranja neorganske hrane navela su mnoge da izvijeste da mediteranska prehrana možda nije uvijek zdravija od zapadnjačke. Neki stručnjaci se ne slažu.
Veljače 28, 2022
Medicinska dijeta povezana s boljim spavanjem studenata
Studenti s većom privrženošću mediteranskoj prehrani izvijestili su o manjoj latencije spavanja, poremećaju spavanja i dnevnoj disfunkciji.