Zdravlje
Mediteranski način prehrane može smanjiti učestalost moždanog udara, kao i razinu glukoze i kolesterola kod osoba koje nose gen koji je povezan s razvojem dijabetesa, prema novoj studiji objavljenoj u Diabetes Care.
Istraživači iz Centra za istraživanje ljudske prehrane Jean Mayer USDA za starenje na Sveučilištu Tufts i Centra za umrežavanje biomedicinskih istraživanja u Španjolskoj pokušali su istražiti može li mediteranska prehrana komunicirati s genom poznatim kao Transcription Factor 7-Like 2 (TCF7L2), koji ima bili povezani s povećanim rizikom od dijabetesa i moguće kardiovaskularnim bolestima.
Znanstvenici su prikupili informacije od preko 7,000 muškaraca i žena koji su bili sudionici PREDIMED studije, velikog randomiziranog kliničkog ispitivanja prehrambenih intervencija kod osoba s visokim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, kako bi procijenili sprječava li mediteranska prehrana kardiovaskularne bolesti u usporedbi s nemasnom masti dijeta.
Nakon analize podataka o prehrani i kardiovaskularnim događajima, istraživači su otkrili da su osobe koje su nosile dvije kopije gena i pridržavale se mediteranske prehrane smanjile učestalost moždanog udara, nižu razinu glukoze u krvi i nižu razinu kolesterola. Prema istraživačima, sudionici s niskim pridržavanjem prehrane imali su gotovo tri puta veću vjerojatnost da će dobiti moždani udar u usporedbi s osobama s jednom ili bez kopija genetske varijante.
José M. Ordovás
"Naše je istraživanje prvo koje je identificiralo interakciju gena i prehrane koja utječe na moždani udar u ispitivanju prehrambene intervencije provedenom tijekom niza godina na tisućama muškaraca i žena “, rekao je stariji autor José M. Ordovás, direktor Laboratorija za prehranu i genomiku u USDA HNRCA na Sveučilištu Tufts i pionir na polju nutricenomike. â € <"Činilo se da hrana koju su jeli eliminira svaku povećanu osjetljivost na moždani udar, stavljajući ih na ravnopravno igralište s ljudima koji imaju jednu ili nikakve kopije varijante. " Rekao je Ordovas.
Autori su primijetili da bi ova otkrića mogla voditi početku razvoja genetskih testova za identificiranje ljudi koji mogu smanjiti rizik od kroničnih bolesti, čineći značajne promjene u načinu prehrane.
Više članaka o: kardiovaskularnih bolesti, zdravlje, srčana bolest
Travnja 9, 2024
Prerađena hrana povezana s negativnim zdravstvenim ishodima, nalazi studije
Konzumacija ultraprerađene hrane povezana je s većim rizikom od više od 30 negativnih zdravstvenih ishoda.
Srpanj 25, 2023
Pacijenti reagiraju na smjernice o prehrani putem telezdravlja, pokazuje studija
Intervencija putem telezdravlja može pozitivno nadopuniti njegu licem u lice u održavanju promjena u prehrani i načinu života.
Siječnja 8, 2024
Mediteranska prehrana sedmu je godinu na vrhu liste
U.S. News & World Report naveo je raznolikost, fleksibilnost i zdravstvene prednosti prehrane.
Lipnja 8, 2023
Medicinska dijeta ima prednosti slične hodanju od 4,000 koraka, otkriva studija
Istraživači u bolnici u Bostonu otkrili su da mediteranska prehrana ima slične zdravstvene prednosti kao hodanje od 4,000 koraka svaki dan.
31 listopada, 2023
Medicinska dijeta ublažava simptome PTSP-a, sugerira studija
Iako su istraživači rekli da je potrebno još raditi, vjeruju da su bliže mogućnosti davanja preporuka o prehrani za osobe s posttraumatskim stresnim poremećajem.
Srpanj 19, 2023
Istraživanje zdravstvenih dobrobiti hidroksitirozola u ekstra djevičanskom maslinovom ulju
Hidroksitirozol je jedan od 25 fenolnih spojeva koji se nalaze u ekstra djevičanskom maslinovom ulju i ima ulogu u prevenciji nezaraznih bolesti.
Travnja 24, 2023
Amerikanci smatraju da je cijena hrane najveća prepreka zdravoj prehrani, rezultati istraživanja
Samo petnaest posto Amerikanaca upoznato je sa zdravstvenim dobrobitima mediteranske prehrane, pokazuje istraživanje klinike Cleveland.
6. rujna 2023
U Australiji mediteranska prehrana košta manje od alternativa, otkriva studija
Istraživači su otkrili da bi Australci mogli uštedjeti 28 australskih dolara tjedno slijedeći mediteransku prehranu.