`Moćne protuupalne blagodati maslinovog ulja - Olive Oil Times

Moćne protuupalne blagodati maslinovog ulja

Veljače 19, 2016
Jedha Dening

Najnovije vijesti

Ekstra djevičansko maslinovo ulje (EVOO) sadrži više od 36 fenolnih spojeva. Iako su svi fenolni spojevi u EVOO imaju poznate blagotvorne učinke, posebno je utvrđeno da jedan specifični spoj, poznat kao oleokantal, ima moćne prirodne protuupalne blagodati.

Zapravo, oleokantal pokazuje isti protuupalni odgovor u tijelu kao i NSAID ibuprofen, djelujući istim putovima kao nesteroidni protuupalni sastojak. Dokazano je da Oleocanthal zaustavlja upalnu kaskadu inhibiranjem upalnih enzima ciklooksigenaze-1 (COX-1) i ciklooksigenaze-2 (COX-2) na način koji ovisi o dozi.

Vidi također:Zdravstvene blagodati maslinovog ulja

U usporedbi s NSAID ibuprofenom, njegova je snaga manja, otprilike 10 posto. Međutim, za razliku od NSAIL-a, koji imaju mnoge poznate nuspojave, maslinovo ulje je prirodno protuupalno sredstvo koje svatko može sigurno konzumirati.

Prema studiji u International Journal of Molecular Science, â € <"Koncentracija oleokantalni sadržano u djevičanskom maslinovom ulju kreće se od 284 do 711 mg / kg. " A oleocanthal je jedinstven samo za maslinovo ulje. Nema ga ni u jednom drugom biljnom ulju.

U istraživanjima je dobro utvrđeno da patofiziologija mnogih različitih bolesti poput raka, kardiovaskularnih bolesti, artritis, neurodegenerativna bolest i drugi povezani su s kroničnom upalom niskog stupnja u tijelu.

Oglas

I in vivo i in vitro istraživanje izvijestilo je da EVOO smanjuje upalni odgovor u tijelu, te stoga može smanjiti patogenezu i razvoj mnogih od ovih kroničnih bolesti. Opet, oleokantal se u mnogim slučajevima pripisuje takvim rezultatima.

Neke od snažnih prirodnih protuupalnih blagodati EVOO-a i oleokantala zabilježene u odnosu na gore spomenute uvjete uključuju:

  • Rak - Oleocanthal djeluje protuproduktivno na stanične linije raka dojke i prostate i potiče smrt stanica raka (apoptoza). Dokazano je da regulira ekspresiju COX-2 u stanicama raka debelog crijeva. Dokazano je da EVOO smanjuje faktor nekroze tumora alfa (TNF-a) i COX-2 u stanicama glioblastoma, jednoj od najagresivnijih vrsta karcinoma mozga koja često rezultira ranom smrću. Studije su također pokazale da konzumacija EVOO smanjuje rizik od raka prostate, pluća, grkljana, jajnika, dojke i debelog crijeva.
  • Kardiovaskularne bolesti - Između ostalih dobrobiti, dokazano je da EVOO regulira upalne gene upletene u aterosklerozu. Promijenite status oksidativnog stresa, upale, peroksidacije lipida i lipidnog profila u bolesti koronarnih arterija. I spriječite spoj nazvan trimetilamin N-oksid (TMAO) koji je povezan s većim rizikom od ateroskleroze, srčanog udara, zatajenja srca i moždanih udara.
  • Artritis - Oleocanthal umanjuje upalne medijatore koji rezultiraju degenerativnom bolešću zglobova, djelujući i na lokalnu upalu u hrskavici i na upalnu kaskadu u sinovijalnim stanicama, usporavajući upalni i degeneracijski proces. Također se pokazalo da smanjuje artritičnu bol smanjenjem proizvodnje prostaglandina. A protuupalno djelovanje ima snažne učinke na ključne imunološke stanice poznate kao makrofagi, pa se smatra da je korisno i za osteoartritis i reumatoidni artritis.
  • Neurodegenerativne bolesti - dokazano je da Oleocanthal sprečava razvoj lezija povezanih s Alzheimerovom bolešću, a također pokazuje da smanjuje stvaranje beta-amiloidnih senilnih plakova u mozgu, za koje se smatra da sudjeluju u pokretanju Alzheimerove bolesti. Također se pokazalo da protuupalne komponente EVOO uklanjaju slobodne radikale inducirane pesticidima koji doprinose neurološkim poremećajima poput Alzheimerove i Parkinsonove bolesti.

U odnosu na prirodnu protuupalnu sposobnost EVOO-a, ovdje iznesene koristi samo su mali dio onoga što je dostupno u znanstvenoj literaturi. Postoji mnogo više studija koje pokazuju pozitivnu povezanost s drugim zdravstvenim stanjima koja nisu spomenuta.

Iako je oleokantal najsnažniji protuupalni fenolni spoj, zabilježeni su i drugi. Oleuropein aglikon inhibira proupalnu molekulu TNF-a. Dokazano je da hidroksitirosol smanjuje TNF-a i interleukin-1 beta s obećavajućim učincima na druge ključne proupalne molekule. Dokazano je da tirozol inhibira COX-2.

Zanimljivo je da mnoga provedena istraživanja pokazuju da su ti protuupalni učinci ovisni o dozi, što predstavlja snažan slučaj da je veća potrošnja EVOO-a korisna za smanjenje upalnih učinaka mnogih kroničnih i smrtonosnih bolesti. Najbolje od svega je što je to prirodna, pristupačna i sigurna alternativa koja se može uključiti u svakodnevnu prehranu pojedinca.


Oglas

Vezani članci

Povratne informacije / prijedlozi