Zdravlje
Djevičansko maslinovo ulje i mediteranska prehrana bore se protiv bolesti srca mijenjajući način funkcioniranja naših gena.
Novo istraživanje u časopisu FASEB sugerira da polifenoli u djevičanskom maslinovom ulju modificiraju ekspresiju gena povezanih s aterosklerozom, što dovodi do zdravstvenih dobrobiti.
Svi znaju da su maslinovo ulje i mediteranska prehrana povezani s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, ali novo izvješće o istraživanju objavljeno u tiskanom izdanju časopisa Časopis FASEB nudi iznenađujući razlog zašto: Ova hrana mijenja način funkcioniranja gena povezanih s aterosklerozom.
"Znanje koji se geni mogu prehranom modulirati na zdrav način može pomoći ljudima u odabiru zdrave prehrane ”, rekla je Maria Isabel Covas, doktorat znanosti, istraživač koji je sudjelovao u radu iz Istraživačke skupine za kardiovaskularni rizik i prehranu na Institut Municipal d'Investigacio Medica u Barceloni, Španjolska. â € <"To je također prvi korak za buduće prehrambene terapije odabranom hranom. "
Znanstvenici su radili s tri skupine zdravih dobrovoljaca. Prva skupina konzumirala je tradicionalnu mediteransku prehranu s djevičanskim maslinovim uljem bogatim polifenolima. Druga skupina konzumirala je tradicionalnu mediteransku prehranu s maslinovim uljem s niskim udjelom polifenola. Treća skupina slijedila je svoju uobičajenu prehranu. Nakon tri mjeseca, prva skupina imala je regulaciju dolje u ekspresiji gena povezanih s aterosklerozom u svojim mononuklearnim stanicama periferne krvi. Uz to, polifenoli maslinovog ulja značajno su utjecali na izražavanje genetskih promjena koje utječu na koronarnu bolest srca. Rezultati su također pokazali da konzumacija djevičanskog maslinovog ulja u kombinaciji s mediteranskom prehranom može pozitivno utjecati na oksidaciju lipida i DNA, inzulinsku rezistenciju, upalu, karcinogenezu i suzbijanje tumora.
"Ova je studija revolucionarna jer pokazuje da maslinovo ulje i mediteranska prehrana utječu na naša tijela na mnogo značajniji način nego što se prije vjerovalo “, rekao je Gerald Weissmann, dr. Med., Glavni urednik časopisa FASEB. â € <"Ovo istraživanje ne samo da nudi veću podršku poticanju ljudi da promijene prehrambene navike, već je važan prvi korak ka identificiranju ciljeva lijekova koji utječu na to kako se naši geni izražavaju. "
.
Kontakt: Cody Mooneyhan
cmooneyhan@faseb.org
301 - 634-7104
Savez američkih društava za eksperimentalnu biologiju
Više članaka o: ateroskleroza, maslinovo ulje zdravlje, polifenoli
31 listopada, 2023
Medicinska dijeta ublažava simptome PTSP-a, sugerira studija
Iako su istraživači rekli da je potrebno još raditi, vjeruju da su bliže mogućnosti davanja preporuka o prehrani za osobe s posttraumatskim stresnim poremećajem.
Kolovoz 18, 2023
Biofenoli u EVOO povezani s poboljšanim ishodima kod pretilosti i predijabetesa
Istraživanja pokazuju da konzumacija ekstra djevičanskog maslinovog ulja bogatog oleokantalom i oleaceinom također uzrokuje gubitak težine, smanjenje indeksa tjelesne mase i bazalne glikemije.
Lipnja 13, 2023
Studija otkriva uvide u utjecaj masti maslinovog ulja na esencijalne stanične strukture
Studija je pokazala da su crvi koji su konzumirali oleinsku kiselinu živjeli dulje od crva koji su jeli standardnu prehranu. Odnose li se ova otkrića na ljude potrebno je više istraživanja.
Lipnja 20, 2023
U sladoledu, maslinovo ulje dodaje zdravstvene prednosti bez ugrožavanja okusa
Ekstra djevičansko maslinovo ulje nudi mogućnost za inovativne, zdravije sladolede.
Srpanj 26, 2023
Studija otkriva da je mediteranska prehrana povezana s uspješnim starenjem
Istraživači su otkrili da su Grci koji su slijedili mediteransku prehranu bili zdraviji i aktivniji kako su starili od onih koji su se manje pridržavali te dijete.
Srpanj 7, 2023
Kako ponovno upotrijebiti maslinovo ulje za pirjanje i prženje
Prženje u dubokom ulju na maslinovom ulju zdravije je od prženja na drugim uljima i može se upotrijebiti više puta, uz određeni oprez, kako bi se smanjio otpad i poboljšali okusi.
Siječnja 15, 2024
Pilići hranjeni maslinovim uljem otporniji su na stresne uvjete iz okoliša, otkriva studija
Zasebno istraživanje također je otkrilo da konzumacija maslinovog ulja poboljšava zdravlje pilećeg mesa i jaja za ljudsku prehranu.
Svibanj. 23., 2023
Istraživači istražuju ulogu bioaktivnih spojeva u neurodegenerativnim bolestima
Istraživači su se usredotočili na istraživanja flavonoida, polifenola i drugih fenolnih spojeva koji se nalaze u ekstra djevičanskom maslinovom ulju i mediteranskoj prehrani.