dijeta
Mar. 16, 2022
Grci slijede hibridnu mediteransku prehranu, otkrili su istraživači
Grci se uglavnom pridržavaju standarda prehrane uz dodatak crvenog mesa i grickalica.
Veljače 10, 2022
Mediteranska dijeta mogla bi ublažiti ADHD kod djece, sugerira studija
Istraživači vjeruju da kombinacija zdravih masti karakteristična za mediteransku prehranu poboljšava zdravlje mozga i smanjuje rizik od razvoja ADHD-a.
Siječnja 12, 2022
Studija: Prelazak na biljnu prehranu može smanjiti globalne emisije i uhvatiti CO2
Ovaj novi pristup prehrani u zemljama s visokim dohotkom smanjio bi više od polovice svih emisija stakleničkih plinova.
Siječnja 11, 2022
Najnovije istraživanje pokazuje da je stopa demencije utrostručena do 2050
Poboljšanje obrazovanja o ulozi zdrave prehrane u prevenciji bolesti koje uzrokuju demenciju može biti jedan od najboljih čimbenika ublažavanja.
Siječnja 7, 2022
Mediteranska dijeta ponovno proglašena najboljom u cjelini
MedDiet je petu godinu zaredom proglašen najboljom dijetom od strane US News & World Report.
Prosinca 17, 2021
Kako slijediti mediteransku prehranu i uživati u njezinim zdravstvenim dobrobitima
Mediteranska prehrana poznata je po svojim zdravstvenim dobrobitima, ali mnogi ljudi nisu sigurni što je to i kako je slijediti.
Prosinca 7, 2021 Zdravlje
Biljna prehrana povezana s mnogo nižim emisijama stakleničkih plinova, nalazi studije
Studenoga 30, 2021 Zdravlje
Čak i neorganska mediteranska dijeta bolja od zapadnjačke, kaže Oldways
26 listopada, 2021 posao
29. rujna 2021 Zdravlje
Mediteranska prehrana povezana s dugoročnim zdravstvenim blagodatima za tinejdžere
16. rujna 2021 Basics
Zdravstvene prednosti kokosovog ulja: činjenice i izmišljotine
8. rujna 2021
Istraživači povezuju pridržavanje s Med dijetom s poboljšanim izgledom za klinički depresivne osobe
Slijeđenje mediteranske prehrane bilo je povezano s normalnim razvojem važnog dijela živčanog sustava u depresivnih pacijenata.
Lipnja 8, 2021
Studija: Jedenje nemasnog crvenog mesa s MedDietom može smanjiti rizik od srčanih bolesti
Jedenje umjerenih količina nemasne govedine uz mediteransku prehranu može smanjiti rizik od razvoja srčanih bolesti, kaže studija.
Travnja 23, 2021
Potrošnja maslinovog ulja povećava testosteron u muškaraca s nedovoljnom razinom
Novo istraživanje pokazuje da je vjerojatnije da muškarci koji slijede dijetu s malo masnoća imaju neadekvatno nisku razinu testosterona. Dodavanje EVOO-a njihovoj prehrani može biti rješenje.
Travnja 5, 2021
Mediteranska prehrana može odgoditi Parkinsonovu bolest, studije pokazuju
Prehrana bi mogla postati korisno sredstvo za liječnike koji pokušavaju ublažiti utjecaje neurodegenerativnih bolesti, prema istraživačima.
Siječnja 6, 2021
Mediteranska dijeta na vrhu je godišnje liste četvrte uzastopne godine
Američke vijesti i svjetski izvještaji proglasili su mediteransku prehranu najboljom ukupnom prehranom za 2021. Plan prehrane također je prepoznat kao najbolja biljna prehrana i najbolja opcija za zdravlje srca i dijabetes.
Prosinca 2, 2020
MedDiet Bolje za upravljanje stresom, nalazi studije
Istraživači iz SAD-a otkrili su da mediteranska prehrana može igrati značajnu ulogu u suočavanju sa stresom u usporedbi s prehranom koja sadrži više životinjskih proteina i zasićenih masti.
2. rujna 2020
Istraživači sa Sveučilišta Harvard otkrili su da je prehrana bogata voćem, povrćem i orašastim plodovima smanjila manifestacije prodromalnih simptoma povezanih s Parkinsonovom bolešću za čak jednu trećinu.
Srpanj 8, 2019
Nove studije povezuju ultra prerađenu hranu s preranom smrću
Dvije neovisne studije u Francuskoj i Španjolskoj otkrile su da ljudi koji jedu puno ultra prerađene hrane imaju veći rizik od kardiovaskularnih bolesti i prerane smrti.
Lipnja 12, 2019
Mediteranska prehrana proglašena je "Najboljom ocjenom"
MedDiet je pobijedio 40 drugih dijeta kako bi prvi put osvojio prvo mjesto na godišnjoj ljestvici američkih vijesti i svjetskog izvješća. Također je ocijenjena dijetom broj jedan u pet potkategorija.
Lipnja 10, 2019
Jedenje borovnica svaki dan smanjuje rizik od srca
Istraživači su otkrili da jedenje jedne šalice borovnica svaki dan smanjuje rizik od razvoja bolesti, poput kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2, u rizičnih osoba.
Lipnja 6, 2019
Loša prehrana utvrđena je kao glavni faktor rizika za rak
Novo istraživanje pokazalo je da jedenje hranjive hrane i izbjegavanje ne-hranjive hrane mogu pomoći u zaštiti od raka.
Svibanj. 31., 2018
Maslinovo ulje i ketogena prehrana
Studije o dijabetesu, pretilosti, gubitku kilograma i kolesterolu pokazale su da ketogena prehrana može imati pozitivan utjecaj na borbu protiv zdravstvenih problema.
Studenoga 15, 2017
Prehrana bogata polinezasićenim mastima može smanjiti apetit
Studija Sveučilišta u Georgiji sugerira da redovito jedenje hrane bogate polinezasićenim mastima, poput avokada, kvinoje, slanutka, lososa, oraha i maslinovog ulja, može imati utjecaja na vaš apetit.
Studenoga 8, 2017
Zaslađeni šećerom pića povećavaju rizik od metaboličkog sindroma i dijabetesa
Istraživači su pregledali znanstveno istraživanje o zdravstvenim učincima konzumiranja slatkih pića i otkrili da prevladavanje dokaza implicira napitke u povećanju vjerojatnosti uobičajenih zdravstvenih stanja.
Kolovoz 8, 2017
Dijetalna soda povezana s debljanjem, a ne s gubitkom kilograma
Dugotrajna upotreba umjetnih zaslađivača povezana je s povećanom veličinom struka i skromnim debljanjem.