Britanski znanstvenici otkrivaju da ne samo koliko imate kilograma već i gdje se vaša težina nakuplja može utjecati na rizik od raka.
Znanstvenici znaju da je pretilost utvrđeni faktor rizika za rak. Sada istraživači otkrivaju da je prekomjerna težina u struku i bokovima prediktor bolesti koliko i indeks tjelesne mase (BMI), mjerenje koje označava omjer težine i visine.
BMI i mjesto na kojem se tjelesna masnoća prenosi tijelom mogu biti dobri pokazatelji rizika od pretilosti povezanih s pretilošću.- Heinz Freisling, Međunarodna agencija za istraživanje raka
Autorica Nova studija rekao je da povišeni rizik od određenih karcinoma i dijabetesa započinje mjerenjem struka od 40 inča za muškarce i 35 inča za žene. Zašto je to tako?
Prekomjerna tjelesna masnoća povisuje razinu inzulina, pospješuje upalu i mijenja spolne hormone poput estrogena i progesterona, što su svi čimbenici povezani s povećanom vjerojatnošću raka.
Štoviše, prema MD Anderson Centru sa Sveučilišta u Teksasu, višak kilograma u trbuhu ukazuje na to da se masnoća nakuplja okolo i oštećuje neke važne organe. Povećana masnoća na ovom području signalizira tijelu da proizvodi više inzulina, što na kraju može dovesti do raka, objasnili su.
U studiji su istraživači tijekom 43,000 godina pratili zdravstvene podatke o 12 1,600 sudionika. U to je vrijeme više od 13 ljudi dijagnosticirano karcinomom pretilosti. Korelacija veličine struka s dijagnozom karcinoma povezivala je porast od četiri centimetra u odnosu na struk s porastom rizika od raka pretilosti za 15 posto. Uz to, povezao je dobitak od tri centimetra s bokovima s porastom vjerojatnosti od raka debelog crijeva za - posto.
"Naša otkrića pokazuju da i BMI i mjesto na kojem se tjelesna masnoća prenosi tijelom mogu biti dobri pokazatelji rizika od pretilosti povezanih s pretilošću. Konkretno, masnoća oko struka može biti važna za određene karcinome, ali zahtijeva daljnje istraživanje ”, rekao je Heinz Freisling, vodeći autor studije i znanstvenik u Međunarodnoj agenciji za istraživanje raka.
"Da bismo bolje odražavali temeljnu biologiju koja je u igri, mislimo da je važno proučavati više od samog BMI-a kada se gleda rizik od raka. A naše istraživanje dodaje daljnje razumijevanje kako bi oblik tijela ljudi mogao povećati njihov rizik. "
Nakon pušenja, pretilost je najveći uzrok raka koji se može spriječiti. Povezan je s 13 vrsta zloćudnih bolesti; naime, kolorektalni; bubreg; jednjak; grudi; maternica; gušterača, jetra; žučni mjehur; jajnik; štitnjača; želučana kardija, dio želuca najbliži jednjaku; multipli mijelom, rak krvi; i meningiom, vrsta tumora na mozgu.
"Ova studija nadalje naglašava da, kako god mjerili da prekomjerna tjelesna težina ili pretilost mogu povećati rizik od razvoja određenih vrsta karcinoma, uključujući dojke i crijeva, ”rekla je Julie Sharp, voditeljica zdravstvenih informacija za Cancer Research UK.
"Važno je da se ljudi informiraju o načinima kako smanjiti rizik od raka. Iako ne postoje jamstva protiv bolesti, održavanje zdrave težine može vam pomoći da složite šanse u svoju korist, a ima i puno drugih prednosti. Uvođenje malih promjena u jelu, piću i održavanju tjelesne aktivnosti s kojima se dugoročno možete držati može vam pomoći da dođete do zdrave težine - i ostanete tamo. "
Studija je objavljena u British Journal of Cancer.
Više članaka o: prevencija raka, dijeta, zdravlje
Travnja 9, 2024
Prerađena hrana povezana s negativnim zdravstvenim ishodima, nalazi studije
Konzumacija ultraprerađene hrane povezana je s većim rizikom od više od 30 negativnih zdravstvenih ishoda.
Siječnja 15, 2024
Oleocanthal: Iza zdravstvenih dobrobiti poznatog fenola maslinovog ulja
Pronađen isključivo u ekstra djevičanskom maslinovom ulju, oleokantal pokazuje snažna protuupalna svojstva i povezuje se s korisnim učincima na rak i demenciju.
23 listopada, 2023
Spoj komine masline pokazuje antikancerogeni potencijal
Istraživači su razvili nanočestice maslinske kiseline za koju se pokazalo da pomaže u borbi protiv raka dojke, debelog crijeva, gušterače i prostate kroz različite terapije.
26 listopada, 2023
Istraživanja pokazuju ulogu polifenola u inhibiciji metastaza raka
Španjolski znanstvenici istraživali su ulogu oleokantala i oleaceina u modulaciji angiogeneze, koja je izravno povezana s napredovanjem različitih vrsta tumora.
Srpanj 13, 2023
Konzumacija oleuropeina može ublažiti učinke starenja na mišićnu atrofiju
Novo istraživanje navodno pokazuje da su stari miševi koji su jeli dijetu s dodatkom ekstrakta maslinovog lista bogatog oleuropeinom povećali mišićnu masu.
28. rujna 2023
Hidroksitirozol može pomoći u sprječavanju širenja raka debelog crijeva, pokazuju istraživanja
Tijekom in vitro eksperimenata, otkriveno je da hidroksitirozol, istaknuti polifenol maslinovog ulja, cilja na protein uključen u reprodukciju stanica raka.