Više studija pokazalo je da maslinovo ulje može pomoći u prevenciji parodontitisa i zaštiti desni.
Neke su studije također zaključile da maslinovo ulje može pomoći u prevenciji karijesa i pomagala u cjelokupnom zdravlju usne šupljine. Pozitivni učinci maslinovog ulja primijetili su se kod čestog uzimanja.
Vidi također:Vijesti o zdravljuZubni karijes rezultira karijesom, a bez liječenja može uzrokovati infekciju i mogući gubitak zuba. Studije sugeriraju da je redovito potrošnja maslinovog ulja može vam pomoći u zaštiti od ovih problema, zajedno s dobrom oralnom higijenom, uključujući pranje zuba pastom za zube s fluoridom, koncem i vodom za ispiranje usta.
jedan učiti pogledao je li Mediteranska prehrana može igrati ulogu u parodontitisu i nije otkrio značajnu povezanost. Međutim, utvrdio je da je česta konzumacija maslinovog ulja imala značajnu obrnutu korelaciju s parodontitisom.
Odvojeno učiti o utjecaju mediteranske prehrane na oralno zdravlje pogledali su složeni ugljikohidrati, voće, povrće, grah, orašasti plodovi, plodovi mora, maslinovo ulje i mliječni proizvodi.
Potvrdilo je da je maslinovo ulje bogato Oleinske kiseline, može pomoći u sprječavanju stvaranja biofilma, koji zauzvrat može zaštititi od zubnog karijesa i parodontitisa. Studija je također otkrila da jesti više voća poboljšava oralno zdravlje.
Povlačenje maslinovog ulja također je poznato da proizvodi nekoliko pozitivnih zdravstvene dobrobiti, povećavaju energiju, rezultiraju zdravijom kožom i bjeljim zubima.
Ova praksa uključuje zamahivanje ulja oko usta pet do 20 minuta, a zatim ga ispljunite. Istraživanje pokazuje da maslinovo ulje može biti važan čimbenik u održavanju zdravih usta i zubi kada je uključeno u svakodnevnu higijensku rutinu.
Više članaka o: zdravlje, Mediteranska prehrana, maslinovo ulje zdravlje
Advertisement
Kolovoz 26, 2021
Određeni bjelančevine u hrani smanjuju gorčinu i zagušljivost EVOO -a
Nalazi bi mogli otvoriti put za povećanje privlačnosti djevičanskog ekstra maslinovog ulja za potrošače koje su isključili gorki i ljuti okusi.
Mar. 3, 2022
Upoznajte nagrađivanog hrvatskog proizvođača koji na moru odležava svoje maslinovo ulje
Vinari godinama odležavaju svoja vina pod morem. Denis Plastić odlučio ga je isprobati s maslinovim uljem i prvi rezultati obećavaju
Lipnja 21, 2021
U Kataloniji otkriveno 13 novih sorti maslina
Istraživači trenutno proučavaju genetske osobine novootkrivenih autohtonih sorti kako bi vidjeli kako se nose s ekstremnim vremenskim uvjetima na tom području.
4 listopada, 2021
Nakon mediteranske prehrane može se preokrenuti kognitivni pad u starijih osoba
Novo istraživanje pokazuje da pridržavanje mediteranske prehrane može pomoći u obnavljanju memorijskih funkcija i preokrenuti kognitivno oštećenje uslijed starenja.
Prosinca 17, 2021
Kako slijediti mediteransku prehranu i uživati u njezinim zdravstvenim dobrobitima
Mediteranska prehrana poznata je po svojim zdravstvenim dobrobitima, ali mnogi ljudi nisu sigurni što je to i kako je slijediti.
Siječnja 10, 2022
Zdravstvene blagodati maslinovog ulja
Zdravstvene prednosti maslinovog ulja uglavnom proizlaze iz njegovih mononezasićenih masti i polifenola. Ekstra djevičansko maslinovo ulje je najzdravija sorta maslinovog ulja.
8. rujna 2021
Istraživači povezuju pridržavanje s Med dijetom s poboljšanim izgledom za klinički depresivne osobe
Slijeđenje mediteranske prehrane bilo je povezano s normalnim razvojem važnog dijela živčanog sustava u depresivnih pacijenata.
Svibanj. 4., 2022
Argentina će vjerojatno ugostiti četvrtu banku zaroda maslina maslinovog vijeća
Tijekom nedavnog posjeta MOO je također razgovarao o transferu tehnologije, poboljšanju proizvodnje i dodavanju sorte Arauco u Svjetski katalog sorti maslina.