"Pronašli smo snažnu vezu između mediteranske prehrane i smanjenog rizika od raka dojke negativnog na estrogenske receptore", rekao je vodeći istraživač Piet van den Brandt
A Nova studija je pokazao da žene koje jedu mediteransku prehranu bogatu voćem, povrćem, ribom i maslinovim uljem imaju 40 posto manje šansi da obole od jedne od najzloćudnijih vrsta karcinoma dojke.
Estrogen-negativni (ER-negativni) rak dojke agresivni je oblik raka dojke u postmenopauzi. Na njega otpada oko trećine svih karcinoma dojke. ER-negativno je teže liječiti od ostalih oblika raka dojke jer se ne može liječiti hormonskom terapijom. ER-negativni oboljeli od raka dojke imaju nisku stopu preživljavanja.
Ova važna studija pokazala je da slijeđenje načina prehrane poput mediterana može pomoći u smanjenju rizika od raka dojke.- Panagiota Mitrou, Svjetski fond za istraživanje raka
Panagiota Mitrou, direktorica za financiranje istraživanja u Svjetskom fondu za istraživanje raka, rekla je za Telegraph â € <"Ova važna studija pokazala je da bi prehrambeni obrazac poput mediterana mogao pomoći u smanjenju rizika od raka dojke - posebno podtipa s lošijom prognozom. "
Rezultati studija otkrila je da su sudionici koji su se pridržavali stroge mediteranske prehrane smanjili rizik od razvoja ER negativnog karcinoma dojke za oko 40 posto.
Vodeći istraživač, Piet van den Brandt rekao je za Telegraph, â € <"Naše istraživanje može pomoći da se osvijetli kako prehrambeni obrasci mogu utjecati na rizik od raka. Pronašli smo snažnu vezu između mediteranske prehrane i smanjenog rizika od raka dojke negativnog na estrogene. "
Nizozemsku kohortnu studiju koja je proučavala učinke prehrane na rak provelo je Sveučilište Maastricht, a financira Svjetski fond za istraživanje raka. Suđenje je pratilo preko 60,000 55 žena u dobi od 69 do 20 godina u razdoblju od - godina.
Emma Pennery, klinička direktorica britanske dobrotvorne organizacije Breast Cancer Care rekla je za telegraf, â € <"Ova studija dokazuje da zdrava prehrana puna â € <'dobra 'malo zasićenih masnoća igra ulogu u smanjenju rizika od bolesti. "
Nizozemska kohortna studija najnovije je istraživanje koje je zaključilo da je mediteranska prehrana pogodna za prevenciju raka. Prehrana je odavno prepoznata kao jedan od glavnih čimbenika rizika za razvoj raka dojke i drugih oblika bolesti.
Rezultati ispitivanja u Italiji 2016. pokazali su nižu stopu rak dojke recidivi među ženama koje su se pridržavale mediteranske prehrane. U ispitivanju je 307 žena koje su liječene od ranog karcinoma dojke imalo mogućnost izbora da slijede svoju uobičajenu prehranu ili da pređu na mediteransku prehranu.
199 žena koje su sudjelovale odabrale su slijediti mediteransku prehranu, koja je sadržavala puno ekstra djevičanskog maslinovog ulja (EVOO). Preostalih 108 žena držalo se svoje uobičajene prehrane. Nakon tri godine utvrđeno je da je 11 žena koje su jele uobičajenu prehranu pretrpjelo recidiv. Nijedna od žena koje su se pridržavale mediteranske prehrane nije se ponovila.
Studija Toleda i kolega iz 2015. godine pokazala je da je rizik od dobivanja invazivnog karcinoma dojke smanjen za 68 posto kod ljudi koji su jeli mediteransku prehranu dopunjenu EVOO-om.
Ova najnovija studija o učincima mediteranske prehrane dodaje sve većem broju otkrića da je mediteranska prehrana bogata maslinovim uljem učinkovito oružje protiv raka.
Više članaka o: rak dojke, prevencija raka, zdravlje
Svibanj. 23., 2023
Istraživači istražuju ulogu bioaktivnih spojeva u neurodegenerativnim bolestima
Istraživači su se usredotočili na istraživanja flavonoida, polifenola i drugih fenolnih spojeva koji se nalaze u ekstra djevičanskom maslinovom ulju i mediteranskoj prehrani.
Studenoga 14, 2023
Mediteranska prehrana povezana s poboljšanim ishodima kod pacijenata s bolestima jetre
Slijeđenje mediteranske prehrane tijekom jedne godine poboljšalo je simptome nealkoholne masne bolesti jetre kod pretilih pacijenata starijih od 60 godina.
6. rujna 2023
U Australiji mediteranska prehrana košta manje od alternativa, otkriva studija
Istraživači su otkrili da bi Australci mogli uštedjeti 28 australskih dolara tjedno slijedeći mediteransku prehranu.
28. rujna 2023
Hidroksitirozol može pomoći u sprječavanju širenja raka debelog crijeva, pokazuju istraživanja
Tijekom in vitro eksperimenata, otkriveno je da hidroksitirozol, istaknuti polifenol maslinovog ulja, cilja na protein uključen u reprodukciju stanica raka.
Siječnja 15, 2024
Oleocanthal: Iza zdravstvenih dobrobiti poznatog fenola maslinovog ulja
Pronađen isključivo u ekstra djevičanskom maslinovom ulju, oleokantal pokazuje snažna protuupalna svojstva i povezuje se s korisnim učincima na rak i demenciju.
Kolovoz 31, 2023
Važnost odabira zdravih grickalica za vaše cjelokupno zdravlje
Odabir zdravih međuobroka može biti koristan za cjelokupno zdravlje, čak i ako često grickate.
Srpanj 19, 2023
Istraživanje zdravstvenih dobrobiti hidroksitirozola u ekstra djevičanskom maslinovom ulju
Hidroksitirozol je jedan od 25 fenolnih spojeva koji se nalaze u ekstra djevičanskom maslinovom ulju i ima ulogu u prevenciji nezaraznih bolesti.
Srpanj 25, 2023
Pacijenti reagiraju na smjernice o prehrani putem telezdravlja, pokazuje studija
Intervencija putem telezdravlja može pozitivno nadopuniti njegu licem u lice u održavanju promjena u prehrani i načinu života.