dijeta / stranica 5
Studenoga 15, 2017
Prehrana bogata polinezasićenim mastima može smanjiti apetit
Studija Sveučilišta u Georgiji sugerira da redovito jedenje hrane bogate polinezasićenim mastima, poput avokada, kvinoje, slanutka, lososa, oraha i maslinovog ulja, može imati utjecaja na vaš apetit.
Studenoga 8, 2017
Zaslađeni šećerom pića povećavaju rizik od metaboličkog sindroma i dijabetesa
Istraživači su pregledali znanstveno istraživanje o zdravstvenim učincima konzumiranja slatkih pića i otkrili da prevladavanje dokaza implicira napitke u povećanju vjerojatnosti uobičajenih zdravstvenih stanja.
Kolovoz 8, 2017
Dijetalna soda povezana s debljanjem, a ne s gubitkom kilograma
Dugotrajna upotreba umjetnih zaslađivača povezana je s povećanom veličinom struka i skromnim debljanjem.
Kolovoz 2, 2017 Zdravlje
Lipnja 29, 2017 Zdravlje
Svibanj. 6., 2017 Zdravlje
Istraživanje otkriva veze između osteoartritisa i konzumacije životinjske masti
Svibanj. 4., 2017 Zdravlje
Konzumiranje pogrešnog ulja čini vas debelima i lijenima, pokazuju istraživanja
Mar. 28, 2017 Hrana i kuhanje
Azijati mnogo zainteresiraniji za zdravu prehranu od zapadnjaka
Siječnja 26, 2017
Naša sklonost ukusnoj hrani ne dovodi nužno do pretilosti
Dobar ukus može akutno stimulirati unos hrane i voditi odabir prema hranjivoj hrani koja uzrokuje debljanje, ali ne određuje koliko se kronično jede.
Siječnja 19, 2017
Muhe s hranom bogate šećerom oštećene su doživotno i umiru brže
Znanstvenici iz UCL-a otkrili su da bez obzira na zdrave intervencije u budućnosti, muhe prethodno hranjene hranom s visokim udjelom šećera uginule su ranije, jer je aktivnost gena povezanog s dugovječnošću dugoročno potiskivala šećer.
Kolovoz 29, 2016
Kardiolog promovira prehranu s visokim udjelom masti s maslinovim uljem za srčane bolesnike
Šećer i višak ugljikohidrata neprijatelj su srca broj -, a ne masti.
Srpanj 25, 2016
Prehrambene smjernice temeljene na internetu potiču na zdravije prehranjevanje
Nedavno istraživanje pokazuje da su personalizirani, internetski utemeljeni nutricionistički savjeti učinkovitija metoda za poboljšanje pridržavanja zdravije prehrane od općih prehrambenih smjernica.
Srpanj 3, 2016
Obuzdajte glad: dodajte dobru masnoću u prehranu
Iako sve masti mogu obuzdati apetit, treba obratiti pozornost na ono što se naziva "dobrom" ili "zdravom masnoćom", za razliku od one loše ili nezdrave.
Mar. 10, 2016
Istraživači u Španjolskoj pronalaze načine kako masnoću u čokoladi i mesu učiniti zdravijom
Zdravstveni stručnjaci i EU forsiraju nas da trgujemo zasićenim mastima za mono i polinezasićene masti. Nije lako odreći se svojih omiljenih namirnica, pa Španjolska pronalazi načine kako ih učiniti zdravijima.
Travnja 27, 2015
Američki odbor za prehranu preporučuje mediteransku prehranu za zdrav život
Američki savjetodavni odbor za prehrambene smjernice objavio je izvješće u kojem se sugerira da bi Amerikanci trebali slijediti mediteranski prehrambeni model radi boljeg zdravlja.
22 listopada, 2014
Nije takva mediteranska prehrana za studente u Španjolskoj
Nedavno istraživanje pokazalo je da se većina španjolskih sveučilištaraca odlučuje za prehranu s puno mesa i mliječnih proizvoda, ali s malo voća i povrća.
Mar. 18, 2013
Maslinovo ulje može vam pomoći da manje jedete
Novo istraživanje pokazuje da maslinovo ulje povećava osjećaj sitosti, što može rezultirati ukupnim unosom manje kalorija.
Veljače 6, 2012
Preporuka Dukan Diet Ups maslinovog ulja
Doktor Pierre Dukan nedavno je povećao količinu dopuštenog maslinovog ulja u poznatoj Dukan dijeti, u nadi da će to pomoći ublažiti neke uobičajene nuspojave plana prehrane.
6. rujna 2011
Nuova Zona: Dijeta talijanske zone kaže "Sì" maslinovom ulju i tjestenini
Na tržištu postoji nova prehrana slična Zonskoj prehrani izumljenoj u SAD-u, ali s puno više okusa: tjestenina i maslinovo ulje su dopušteni.