Mediteranska prehrana / stranica 12
Lipnja 10, 2019
Godišnja konferencija o mediteranskoj prehrani vraća se u glavni grad nacije
Razni stručnjaci iz zdravstva i industrije maslinovog ulja okupit će se krajem lipnja u Washingtonu, DC na godišnjoj konferenciji okruglog stola o mediteranskoj prehrani.
Svibanj. 28., 2019
Mediteranska prehrana može smanjiti rizik od kasne depresije
Novo istraživanje sugeriralo je da što je veći unos povrća, to je manja vjerojatnost kasne depresije.
Svibanj. 23., 2019
Mediteranska prehrana može pomoći u smanjenju masnoća u jetri
Istraživanja sugeriraju da korist mediteranske prehrane od smanjenja jetrenog masnog tkiva može biti povezana sa smanjenjem čimbenika rizika za kronične bolesti.
Svibanj. 6., 2019 Zdravlje
Travnja 16, 2019 Zdravlje
Loša prehrana ubija više ljudi od pušenja ili povišenog krvnog tlaka
Travnja 8, 2019 Zdravlje
Mediteranska prehrana povezana s nižim rizikom od raka mokraćnog mjehura
Travnja 8, 2019 Zdravlje
Dodavanje mliječnih proizvoda u medu dijetu smanjuje kardiovaskularni rizik
Travnja 1, 2019 Zdravlje
Mediteranska prehrana poboljšava performanse sportaša u roku od nekoliko dana
Mar. 27, 2019
Dijeta zdrava za srce povezana s boljom kognitivnom funkcijom u srednjem vijeku
Slijedom plana prehrane s gustinom hranjivih sastojaka, poput mediteranske prehrane, u ranoj odrasloj dobi može pomoći u sprječavanju mentalnog pada desetljećima kasnije.
Mar. 7, 2019
Nisu sve zasićene masti iste za zdravlje kardiovaskularnog sustava
Nakon ispitivanja povezanosti između zasićenih masnih izvora i kardiovaskularnog zdravlja, istraživači preporučuju veću konzumaciju osnovne hrane mediteranske prehrane poput voća, povrća i cjelovitih žitarica.
Veljače 26, 2019
Španjolska je na vrhu liste najzdravijih zemalja svijeta
Bloombergov indeks najzdravijih zemalja Španjolsku je 2019. rangirao kao najzdraviju zemlju na svijetu, pobijedivši Italiju. Zdrave prehrambene navike i mediteranska prehrana uglavnom su zaslužni za porast.
Veljače 19, 2019
Dijetalna vlakna povezana s nižim rizikom od srčanih bolesti i raka
Konzumacija najmanje 25 do 29 grama vlakana iz mediteranske dijetalne biljne hrane značajno je povezana s boljim zdravljem i dugovječnošću, uključujući niži rizik od dijabetesa.
Siječnja 31, 2019
Ključne hranjive tvari u mediteranskoj prehrani povezane sa zdravim starenjem mozga
Istraživači iz Illinoisa otkrivaju hranjive sastojke iz masne ribe, cjelovitih žitarica, orašastih plodova, sjemenki, voća i povrća sinergijski djeluju na poboljšanje zdravlja mozga.
Siječnja 24, 2019
Znanstvenici kreiraju 'planetarnu zdravstvenu prehranu' za borbu protiv klimatskih promjena
Skupina međunarodnih znanstvenika osmislila je globalnu prehranu osmišljenu kako bi ograničila klimatske promjene istodobno promičući ljudsko zdravlje. Izgleda prilično slično mediteranskoj prehrani.
Siječnja 10, 2019
Nova studija istražuje mehanizme koji stoje iza zdravstvenih dobrobiti tvrtke MedDiet
Istraživači su otkrili da slijeđenje mediteranske prehrane može smanjiti rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti za 25 posto. Također su dobili neke naznake zašto je to možda slučaj.
Siječnja 7, 2019
Dodatak MedDiet-a s nekim mliječnim proizvodima može biti zdravo srce
Nova studija otkrila je da nije potrebno izbjegavati sir i jogurt kako bi se smanjio rizik od srčanih bolesti.
Siječnja 2, 2019
Med dijeta tijekom majčine trudnoće povezana s nižim rizikom od pretilosti u djece
Španjolski su istraživači otkrili da je pridržavanje mediteranske prehrane tijekom trudnoće rezultiralo dobrobiti za djecu u prve četiri godine života.
Prosinca 11, 2018
Redovita tjelovježba Mediterranean Diet Plus održava gubitak kilograma
Nova studija pokazuje kako je formula za dugoročno mršavljenje i zdravlje srca jesti hranjivu mediteransku prehranu i redovito vježbati.
Prosinca 3, 2018
Grci se udaljavaju od Med Diet, nalazi istraživanja
Na prehrambene navike u Grčkoj oštro su utjecali financijska kriza i globalni prehrambeni trendovi.
29 listopada, 2018
Zdrava prehrana poput mediteranske prehrane vezana je za bolje stanično starenje
Hranjive dijete imaju produžujući učinak na kromosomske strukture nazvane telomeri, koje pomažu u zaštiti od kroničnih bolesti.
23 listopada, 2018
Mediteranska prehrana može pomoći u sprječavanju degeneracije makule
Novo istraživanje pokazalo je da prehrana bogata voćem, povrćem i masnom ribom, poput mediteranske prehrane, može pomoći u zaštiti od bolesti oka koja nagriza središnji vid.
8 listopada, 2018
Mediteranska prehrana povezana s 33 posto nižim rizikom od depresije
Nova studija otkrila je još dokaza da kvaliteta prehrane utječe na mentalno zdravlje.
5 listopada, 2018
Med Diet može smanjiti rizik od moždanog udara kod žena
Novo istraživanje u Velikoj Britaniji sugerira da mediteranska prehrana može posebno zaštititi moždani udar kod žena starijih od 40 godina, bez obzira uzimaju li hormonsku nadomjesnu terapiju ili su doživjele menopauzu.