Mediteranska prehrana / stranica 22
Prosinca 2, 2016
Zamjena zasićenih masnoća s mediteranskom prehranom smanjuje rizik od srca
Harvardsko istraživanje pokazalo je da razmjena jednog posto zasićenih masti u prehrani sa zdravom hranom može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Studenoga 15, 2016
Mediteranska dijeta o proračunu
Iskorištavanje blagodati jednog od najzdravijih svjetskih režima ne treba slomiti račun.
20 listopada, 2016
Med Diet smanjuje upalu i povećava pokretljivost oboljelih od osteoartritisa
Mediteranska prehrana smanjuje težinu, upalu i degradaciju hrskavice kod oboljelih od osteoartritisa.
13 listopada, 2016 Zdravlje
Podaci 'Omics' otkrivaju utjecaj maslinovog ulja na ekspresiju humanog gena
6. rujna 2016 Zdravlje
Kolovoz 29, 2016 Zdravlje
Kardiolog promovira prehranu s visokim udjelom masti s maslinovim uljem za srčane bolesnike
Kolovoz 3, 2016 Zdravlje
Maslinovo ulje može zaštititi od starosne degeneracije makule
Srpanj 28, 2016 Zdravlje
Kardiometaboličke blagodati mediteranske prehrane s maslinovim uljem kod dijabetičara tipa 2
Srpanj 25, 2016
Prehrambene smjernice temeljene na internetu potiču na zdravije prehranjevanje
Nedavno istraživanje pokazuje da su personalizirani, internetski utemeljeni nutricionistički savjeti učinkovitija metoda za poboljšanje pridržavanja zdravije prehrane od općih prehrambenih smjernica.
Srpanj 18, 2016
Mediteranska prehrana, jaka s maslinovim uljem, može smanjiti rizik od kroničnih bolesti
Mediteranska prehrana bez ograničenja unosa masti može biti povezana sa smanjenom učestalošću kardiovaskularnih događaja, karcinoma dojke i dijabetesa tipa 2.
Lipnja 28, 2016
Milano će biti domaćin prve svjetske konferencije o mediteranskoj prehrani
Cilj dvodnevne međunarodne konferencije je "revitalizirati Med Diet, od zdravog načina prehrane do zdravog mediteranskog održivog načina života."
Lipnja 13, 2016
Mediteranska dijeta s EVOO-om nadmašuje dijetu s malo masnoće za mršavljenje
Nova istraživanja pokazuju da mediteranska prehrana bogata mastima i ekstra djevičanskim maslinovim uljem povećava gubitak težine kod ljudi s kroničnim zdravstvenim problemima.
Svibanj. 11., 2016
Oldways vodi proslavu 'Medijet dijeta'
Oldways Preservation Trust postavio je internetski kviz za one koji žele vidjeti kako se njihove navike slažu s najzdravijom prehranom na svijetu.
Svibanj. 9., 2016
Med Diet smanjuje rizik od većih srčanih događaja
U nedavnom istraživanju, mediteranska prehrana smanjila je rizik od neželjenih događaja kod pacijenata s kardiovaskularnim bolestima, dok začudo zapadnjačka prehrana nije pokazala povezanost sa štetnim rizikom.
Svibanj. 4., 2016
Nutritivna genomika i uloga mediteranske prehrane u kardiovaskularnim bolestima
Rana istraživanja u prehrambenoj genomici pokazuju da mediteranska prehrana i konzumacija maslinovog ulja potiču pozitivne molekularne promjene u tijelu.
Veljače 24, 2016
Med dijeta s ekstra djevičanskim maslinovim uljem smanjuje učestalost invazivnog raka dojke
Randomizirana studija pokazuje da konzumacija MedDiet s dodatkom ekstra djevičanskog maslinovog ulja smanjuje invazivni rak dojke za 68 posto
Veljače 16, 2016
Komponenta maslinovog ulja zaustavlja crijevne bakterije povezane s bolestima srca i mozga
Ekstra djevičansko maslinovo ulje sadrži netoksični kemijski spoj nazvan DMB koji sprječava crijevne bakterije da pretvore određene hranjive tvari u štetnu kemikaliju koja negativno utječe na zdravlje srca i mozga.
Veljače 16, 2016
Ekskluzivna konzumacija maslinovog ulja štiti od bolesti koronarnih arterija
Studije pokazuju neke obećavajuće rezultate zaštitnog učinka protiv bolesti srčanih arterija uz isključivu konzumaciju maslinovog ulja.
Veljače 8, 2016
Mediteranska prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata odgađa upotrebu lijekova i rezultira većom stopom remisije kod dijabetesa tipa 2 u usporedbi s prehranom s malo masnoća.
Veljače 1, 2016
Istraživači sa Sveučilišta u Glasgowu razvili su novi način mjerenja suptilnih promjena u zdravlju srca tijekom samo nekoliko tjedana promatrajući proučavanje uzoraka proteina u mokraći, metodu poznatu kao proteomika.
Veljače 1, 2016
Uloga maslinovog ulja u obilježjima starenja
Pregledni se članak bavi ulogom mononezasićenih masnih kiselina i polifenola u EVOO u procesu starenja na staničnoj i molekularnoj razini.
27 listopada, 2015
Mediteranska prehrana povezana s većim mozgom
Oni koji su se pridržavali mediteranske prehrane, otkrili su istraživači iz Columbije, pokazali su manje atrofije mozga povezane s kognitivnim padom.
30. rujna 2015
Nezasićene masti i ugljikohidrati cjelovitih žitarica povezani s nižim rizikom od CHD
Zamjena zasićenih masti i rafiniranih ugljikohidrata nezasićenim masnoćama poput maslinovog ulja i cjelovitih žitarica ugljikohidrata može pomoći u smanjenju rizika od srčanih bolesti.